Examine This Report on أخطر شهور الحمل في السفر
Examine This Report on أخطر شهور الحمل في السفر
Blog Article
في اليوم الدولي للمرأة والفتاة في ميدان العلوم تعرفي إلى أبرز العالمات
شرب الماء وتناول الطعام الصحي: ينصح بشرب الماء المعبأ وتناول الأطعمة الطبيعية التي توفر الطاقة للجسم.
كثير يعتقدون بأن الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل هي الأهم والأخطر نظراً للخوف على مدى ثبات الجنين؛ إذ إنّ معظم نمو خلايا الجنين تحدث خلال هذه المرحلة، بجانب التغيرات الهرمونية المفاجئة التي تطرأ وتُسبب العديد من الأعراض المزعجة للحامل، ولكن هناك خطورة بالشهور الثلاثة الأخيرة أيضاً؛ حيث من الممكن أن يحدث إجهاض لسبب ما.
حدوث ولادة مبكرة في حال كانت الحامل قد تعرضت لهذه المشكلة في حمل سابق.
قبل البدء في التخطيط للسفر لابُد مراجعة الطبيب المختص أولًا لتحديد تاريخ الولادة الصحيح.
بينما تفضل بعض النساء عدم السفر في الأسابيع الاثني عشر الأولى من الحمل بسبب الغثيان والقيء والشعور بالتعب الشديد خلال هذه المراحل المبكرة، كما أن خطر الإجهاض يكون أعلى في الأشهر الثلاثة الأولى، سواء كنتِ مسافرة أم لا، فقد يكون السفر في الأشهر الأخيرة من الحمل كذلك مرهقًا وغير مريحًا؛ لذا تجنبي السفر في كلا الثلثين.
ماذا تعرفين عن أكياس الشوكولاتة التي تؤدي إلى تأخر الحمل؟
التوقف والاستراحة: يجب التوقف والاستراحة بشكل منتظم أثناء السفر بالسيارة لتجنب التعب والإجهاد وتحسين تدفق الامارات الدم.
لقراءة المزيد حول صحة الحامل اضغطوا على الروابط التالية:
ولا شك أن الحمل في حد ذاته عامل خطر متزايد، فإذا كنتِ تخططين لرحلة طويلة، فاتبعي هذه الخطوات لتقليل خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة :
من هذه المتاعب الشعور بآلام أسفل الظهر، ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي، الإصابة بعسر الهضم، زيادة الحاجة إلى التبول نتيجة لضغط الجنين على المثانة، الأرق والإصابة بتشنجات الساقينوهذه الصعوبة قد تحمل معها بعض المخاطر وأشهرها: الولادة المبكرة، وما تحمله من مخاطر على الأم والجنين بشكلٍ خاص، زيادة احتمالات الإصابة بمضاعفات الحمل في هذه المرحلة مثل ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل
يعتبر السفر بالسيارة وسيلة مريحة وشائعة للتنقل، ولكن هل يمكن للمرأة الحامل السفر بالسيارة خلال الشهور الأولى من الحمل؟ في هذا المقال، سنتعرف على مخاطر السفر بالسيارة للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتعامل مع هذه المشكلة.
يمكن للمرأة الحامل اختيار وسيلة السفر المناسبة لها، لكن عليها تجنب الجلوس لوقت طويل؛ لخطورة زيادة الإصابة بجلطات في الساق.
يمكن أن تكون رحلة بالسيارة عطلة رائعة أثناء الامارات الحمل، وخصوصاً إذا كان الطيران مستحيلاً، ولكن هنالك بعض الاحتياطات التي يجب اتخاذها قبل قبل أن تقررين السفر بالسيارة مثل: